Stress durch Social Media

Soziale Medien als Stressauslöser.

Das soziale Medien krank machen können ist schon lange kein Geheimnis 
mehr, doch was Forscher jetzt anhand einer Studie herausfahrenden ist 
echt sehr verblüffend. Soziale Medien wie Instagram oder Facebook können 
den Sogenannten Technostress auslösen.

Dies kommt, wenn User weiterhin auf der gleichen Plattform bleiben und 
sich mit anderen Funktionen der App beschäftigen. Dadurch bekommen Sie 
einen richtig sog und werden magnetisch angezogen.

Jetzt nicht wirklich Magnetisch, aber es scheint wohl so.

Die Universitäten Bamberg, Erlangen-Nürnberg (FAU) und Lancester 
untersuchte im Rahmen einer Studie, das Verhalten von Facebook-Nutzern.
Dabei bekamen die Wissenschaftler einen wunderbaren Einblick, wie bei 
Konsum von soziale Medien ein gewisses Suchtpotenzial ausgelöst wurde.
Dieses zwanghafte Verhalten der Probanden führte dazu das diese, anstatt 
die Plattform zu verlassen, die App noch Intensiver benutzen. 450 
Facebook User wurden von dem Forscherteam genausten analysiert.

Das Teilen von Bildern oder simple Status Updates, wie ein blick auf dem 
Nachrichten Feed, löste bei einigen Probanden Stress aus. Die Probanden 
haben das Gefühl, das die soziale Medien immer mehr in ihr Leben hinein 
drängen würde. Hierbei ist noch im Raum, das Bild der sozialen 
Erwartungen der Teilnehmer und die gewaltige Informationsflut die auf 
Sie einströmt.

Bereits jetzt kann man von einer Technologie Sucht sprechen und wie 
diese zu erkennen ist, sage ich euch in diesem Abschnitt. „Da soziale 
Netzwerke eine so große Bandbreite an Funktionen bieten, können sie für 
Nutzer sowohl Stressfaktor als auch Ablenkung darstellen.

Selbst wenn Nutzer von sozialen Medien gestresst sind, verwenden sie die 
gleichen Plattformen, um diesen Stress zu bewältigen.“ (Zitat: Sven 
Laumer von der FAU) Der Interessante Part der Studie ist doch, das wir 
Menschen den Stressauslöser verwenden als Gegenmittel, obwohl es uns 
Stresst. Auf Deutsch nochmal: Wir haben einen Stressauslöser und statt 
sich von diesen zu entfernen, benutzen wir ihn einfach vom Vorteil um 
das Stresslevel zu sinken.

Ja, diese Idee ist absolut neu!